Chociaż sieci wodociągowe stają się coraz bardziej nowoczesne, do naszych domów wciąż dociera woda zawierająca niebezpieczne substancje. Duże ilości niewidocznych dla oka szkodliwych pierwiastków mogą wpływać na rozwijanie się różnego rodzaju chorób i dolegliwości. Jak usunąć metale ciężkie z wody?
Człowiek składa się z wody aż w 70% i stanowi ona podstawę działania naszych organizmów, jest bowiem jednym z ważniejszych składników wielu procesów metabolicznych. Między innymi dlatego tak ważne jest wyrobienie dobrego nawyku regularnego picia wody. Jeśli do tej pory często zastępowaliśmy ten napój słodkimi sokami albo kawą, to okres postanowień noworocznych jest wręcz idealnym momentem na całkowitą zmianę tej sfery naszego życia.
Kamień osadzający się na naczyniach, armaturze i kafelkach to częsty problem w polskich domach, który nie tylko wygląda nieestetycznie, ale wpływa też na działanie sprzętów. Całkowite pozbycie się go z wody nie jest możliwe, ponieważ w naturalny sposób wysycona jest ona związkami wapnia i magnezu, które przy podgrzewaniu wytrącają się właśnie w formie osadu. Jednak, gdy stopień twardości wody jest wysoki warto zacząć z nim…
Pachnące i miękkie ręczniki to niezbędny element wyposażenia każdej łazienki, umożliwiający przedłużenie chwili relaksu po kąpieli. Z czasem ręcznik tracą jednak swoje pierwotne właściwości, stają się nieprzyjemne w dotyku i matowieją. Jak skutecznie pozbyć się problemu z szorstkimi ręcznikami?
Podczas każdej kąpieli w przestrzeni prysznica gromadzą się związki chemiczne, które prowadzą do powstawania nieestetycznego osadu wapiennego – winna temu jest zbyt twarda woda. Niestety nie ma wielu sposobów na całkowite pozbycie się osadu z prysznica, dlatego podpowiadamy jak czyścić go szybko i skutecznie.
Większość z nas utożsamia szybki prysznic z oszczędzaniem wody. Zdecydowanie codzienne mycie się pod prysznicem jest dużo tańsze niż kąpiele w pełnej, głębokiej wannie, jednak o jakich konkretnie kwotach mowa i jak ograniczyć niepotrzebne zużycie wody?
O tym, że woda wpływa bardzo korzystnie na zdrowie i samopoczucie wie każdy i chyba nie trzeba nikogo przekonywać do tego, aby nawadniał swój organizm. Dzienna dawka spożycia wody przez dorosłego człowieka powinna wynosić między 1,5 litra a 2 litry wody. Wspomaga ona odchudzanie, zapobiega bólowi głowy i pomaga dbać o zęby.
Mycie rąk to podstawowa czynność, której uczy się już od najmłodszych lat. Jednak nie wszyscy przestrzegają zasad higieny i o myciu rąk często zapominają. Ci którzy ręce myją mogą robić to nieprawidłowo lub zbyt rzadko, dlatego nadszedł czas, aby zgłębić wiedzę w tym temacie.
Zarówno lekarze, jak i dietetycy oraz trenerzy nieustannie namawiają do tego, aby zmieniać złe nawyki żywieniowe. Na poprawę stanu zdrowia oraz samopoczucia bez wątpienia wpłynie dbałość o regularne picie wody. Czy do jej dobroczynnych właściwości należy także przyspieszenie metabolizmu?
Ludzie piją wodę, aby zaspokoić pragnienie, ale mało kto wie, że uczucie pragnienia to pierwsza oznaka odwodnienia. Zarówno dorośli, jak i dzieci powinni wyrobić sobie nawyk codziennego picia wody. U dzieci jest to o tyle trudniejsze, że bardziej kuszące są dla nich kolorowe soki lub napoje gazowane znanych marek ze szkolnego sklepiku. W tym artykule podpowiemy jak przekonać najmłodszych do sięgania po butelkę wody z…