O niezwykłych właściwościach wody nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Wszyscy wiedzą, że dodaje energii, fantastycznie nawilża skórę czy pomaga w odchudzaniu, ale czy równie oczywiste jest, że regularne picie wody to klucz do sukcesu w nauce?
Anglicy mają w zwyczaju mawiać – “Nie ważne, co Cię boli, pomoże Ci picie wody”. Na pierwszy rzut oka może się to wydawać wyjątkowo naiwnym podejściem, ale prawda jest taka, że właściwe nawodnienie jest podstawą prawidłowego funkcjonowania praktycznie wszystkich układów w ciele człowieka. Nie inaczej jest z systemem nerwowym, dlatego zaskakująco skutecznym sposobem na pozbycie się bólu głowy może być szklanka czystej wody.
